La Monodiète : Une expérience à tenter !
Qu’est-ce qu’une monodiète ? C’est une forme de jeun plus souple, cela consiste à ne consommer qu’un seul aliment. La monodiète se fait le temps d’un repas ou d’une journée. Cela dépend du temps que l’on se sent capable d’y consacrer et des capacités à tenir, qui sont...
Fruits et Légumes du mois de Mars
Téléchargez gratuitement le calendrier des fruits et légumes de saison du mois de Mars Télécharger Claire Nepoux Diététicienne Nutritionniste Comportementaliste à Antibes Passionnée par mon métier, je continue de me former pour toujours pouvoir proposer à mes patients...
Rétention d’eau : Comment lutter contre ?
La rétention d’eau est un excédent de liquide stocké dans les cellules de notre organisme. Saturées en eaux, elles se mettent à grossir et génèrent le gonflement de certaines parties du corps comme les cuisses, les mollets, les mains ou les pieds. 1- Diminuez votre...
